先照照鏡中自己,是否老了好幾歲???
還記得,在學生時期就是喜歡在晚上思考或進行夜生活玩樂,當朋友在msn敲我又會有強迫症想回答,長時間下來,開始冒痘痘.常生病.皮膚容易過敏長蕁麻疹…等問題,實在不得不承認鏡子裡的自己老了好幾歲!!
先照照鏡中自己,是否老了好幾歲???
還記得,在學生時期就是喜歡在晚上思考或進行夜生活玩樂,當朋友在msn敲我又會有強迫症想回答,長時間下來,開始冒痘痘.常生病.皮膚容易過敏長蕁麻疹…等問題,實在不得不承認鏡子裡的自己老了好幾歲!!
想讓自己在結婚時呈現最美麗良好的膚質狀態,是每位即將步入禮堂的新娘最在意的事情;除了要每天基礎保養之外,睡眠充足與正常的飲食也很重要,儘量在晚間11點左右上床休息,保持愉快輕鬆的心情;畢竟過度的緊張會造成妳內分泌失調,並選擇吃清淡不油膩的食物;以避免長青春痘及膚質變差。如果妳自己平常就有簡單的保養習慣,整體膚質狀況應該不會有太大問題,只要每個禮拜固定敷臉及強化保濕,並加強隔離防曬,兩個禮拜去角質一次,持續維持。而忙碌的現代女性想要擁有健康、活化肌膚;就從每日基礎[三步驟美容法]開始,第一.首重清潔、第二.整肌、第三.防護、利用早晚兩次,維持肌膚正常生長代謝必須的保養,是常保年輕美麗肌膚的重要關鍵 肌膚保養三要:清潔、整肌、防護
1. 清潔:無論是使用洗面乳或洗面皂,其主要成份皆為界面活性劑,為一長鏈分子;具有親水性的前端,與親油性的尾端;隨著組成成份的不同,具有不同的洗淨能力,對於油性膚質與易長痘痘膚質而言,使用洗面乳洗臉;有助於洗去臉上過多油脂,可用[少量多餐]方式來進行,但每次洗臉時間不宜過長,並留意不要太用力戳洗臉部,洗臉時儘量把水龍頭打開,讓洗臉水呈流動方式。
別懷疑~保養品跟衣服一樣都要換季喔!!
由於每一個人的膚質狀況、所處環境都不相同,所以在換季時的保養策略也不盡相似。話再說回來,台灣的冬天除非是寒流來襲那幾日讓人稍感寒意,在南部更可說是無冬天可言!
通常在換季時天氣忽冷忽熱的皮膚比較容易變得很敏感,如果你在這時候會覺得皮膚有不舒服時,保養品請選擇低敏感或抗敏感的!
先照照鏡中自己,是否老了好幾歲???
還記得,在學生時期就是喜歡在晚上思考或進行夜生活玩樂,當朋友在msn敲我又會有強迫症想回答,長時間下來,開始冒痘痘.常生病.皮膚容易過敏長蕁麻疹…等問題,實在不得不承認鏡子裡的自己老了好幾歲!!